躁狂症是心理疾病中一种常见病症,该病一旦发作,患者都无法控制自己,可想而知躁狂症的危害是非常恐怖的,因此我们需要了解一些躁狂症的治疗方法以及预防措施,那么怎么预防躁狂症呢?患有躁狂症应该怎么办?
躁狂症的患者偶尔会做出令人疯狂的事情,给日常的生活带来了很大影响。那么躁狂症的治疗方法有哪些呢?请看下文的解答吧。
患有躁狂症应该怎么办 1、保持积极的态度 狂躁症患者一般心胸都比较狭隘,虽然他们表面上似乎对什么都满不在乎,不过,一旦遇到了一点儿小的不如意,他们马上就大发雷霆、怒火中烧,所以为了恢复病情,患者应该开阔心胸,保持积极的态度。
2、提高个性修养 躁狂症患者应该提高自己的个性修养,由于躁狂症的发病通常是不受本人控制的,这跟他们平时的一些品质习惯也是有很大的关系的。
患者多数都是脾气暴躁、容易冲动的人,因此治疗时就要从提高个性的修养开始,让自己养成良好的品质,让情绪处于一个稳定、安宁的状态。
3、集中精力做事 集中精力做事是比较常见的躁狂症患者怎样自我治疗,患此病的人一般做事情的时候往往是心不在焉,毛毛躁躁的,明明正在做这件事,可是心却早巳跑到另外一件事上去了。
结果,这件事没有做好,只会变得更加狂躁不安。所以,躁狂症的治疗还要注意督促患者集中精力做事,即使偶尔思想开小差,我们也要努力把思想再拉回到这件事上。
4、参加一些娱乐活动 对一般兴奋性较高的病人,不必限制其活动,如在家里搞清洁卫生、整理内务、洗衣服、种花、种菜等,使病人的精力和体力得到一定的宣泄和消耗。
也可以在药物的配合下,增加一些睡眠的时间。另外,也可以根据病人的喜好,引导做一些文娱活动,如下棋、绘画、书法、唱歌等。
病因 1、病前性格特征 躁狂的患者性格一般都很开朗乐观、热情好动、进取心强、精神充沛,脾气急躁和情绪高昂,一旦遇有精神刺激不得宣泄很容易患上狂躁症。
2、心理社会因素 重大负面的生活事件,即不愉快、有“丧失感”、令人沮丧的生活事件,不仅与神经症性抑郁和心因性抑郁有关,而且可以成为“内源性”情感障碍的发病诱因或促因。
3、遗传因素 遗传素与躁狂症的发病关系重大,家系调查及对精神疾病病人家属的研究表明,病人亲属中的本症患病率高于一般人群。
且与病人血缘越近者,患病的机率越高、同胞及父母为高,而且发病年龄越小,遗传因素作用就越明显。
4、环境因素 环境因素对本病的起病有一定影响,多数病人是在精神刺激的影响下诱发起病,如父母责骂或受惊,工作压力大、遭领导批评以及与亲人争吵等。