抑郁症的三个等级,看看你在哪一级?
一、轻度抑郁症
轻微的抑郁会有情绪和行为的显著变化,有时躯体症状也会增强。
症状:
1、不愿与人交往
2、烦躁,喜欢乱发脾气
3、学习和工作效率变低
4、遇事总往坏处想
5、懒散疲乏,缺乏信心
二、中度抑郁症
如果轻度抑郁没有得到有效控制进一步发展则演变为中度抑郁症。
症状:
1、睡眠问题,失眠、早醒或嗜睡
2、注意力不集中、记忆力下降
3、食欲减退或暴饮暴食
4、厌学、不愿出门
5、对事物缺乏兴趣
6、情绪低落,莫名想哭
三、重度抑郁症
重度抑郁症患者的症状较明显,患者精神状态较差,严重影响学习或工作。
症状
1、自残、自杀观念重
2、自罪、出现幻觉幻听
3、反应迟钝,少语,语速慢
4、绝望感,无助感,感觉谁也拯不了自己甚至拒绝治疗